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Schluss mit still sitzen und meditieren! Mit dieser Aktiver Meditation kannst Du Dich durch Bewegung und Achtsamkeit in die wahre Stille führen. 🧘♀️🏃♀️💆♂️ Probiere es aus und erlebe die wohltuende Wirkung auf Körper und Geist und Seele. Incl. einer video-Anleitung!
eine Bewegungsmeditation in fünf Einheiten
Aktive Meditation – Meditationen mit Bewegung – dynamisch und aktiv
Es gibt Phasen im Leben, da geht mit den üblichen Meditationstechniken einfach nichts mehr vorwärts. Immer und immer wieder schaltet sich der Verstand ein und wir kommen nicht zum „Loslassen“ oder in den gewünschten Zustand.
Genau dann ist diese Technik der Meditation mit Bewegung, ein Weg, der Dich auf eine neue Ebene bringen kann.
Aber auch bei den Meditierenden, die bei geführten Meditationen dazu neigen wegzutreten oder einzuschlafen, bietet sich diese Form der aktiven Meditation an. Oder einfach, wenn Du einmal etwas anderes beim Meditieren versuchen willst.
Die aktive Meditation, die die chaotische Bewegung und eine spezielle Atemtechnik nutzt um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, kann auch Dir helfen.
Mit dieser Meditationstechnik, die für alle Menschen gleich geeignet ist und die sich dem Augenblick ganz und gar hingeben möchten, ist durch die die Bewegung und Dynamik eine Tiefe, die sonst unerreichbar ist, in Deiner Meditation möglich.
Diese Technik besteht aus wilden Phasen, der chaotischen Bewegung, um mit Deiner inneren Kraft in Verbindung zu kommen. Sie nutzt zusätzlich Stimme und den Atem.
Alles ist erlaubt und wird sogar gefördert. Du wirst hier eine ganz neue Meditationspower für Dich entdecken können, wenn Du bereit bist, Dich darauf einzulassen. Gerade für Menschen, die bereits einiges an Erfahrung mit der Meditation mitbringen, ist hier die Möglichkeit, die Praxis der Meditation von einer ganz neuen Seite zu erfahren.
Einsteigern in die Meditation oder Anfängern, die manchmal Probleme mit dem ruhigen Sitzen oder langen Liegen haben, wird hier eine Methode gegeben, die in einer kurzen Still-Phase tiefe Prozesse anstößt. Auch in Gruppen ist diese Form der Meditation ein intensives Erlebnis. Im geschützten Rahmen wirst Du Deine tiefsten Emotionen spüren können und diesen freien Lauf geben, um dann in die Stille, die im Außen und im Innen ist, zu tauchen. Um dann von dort aus Deine göttliche Bewegung des Körpers zu zelebrieren.
Die Technik wird per Video genau erklärt und auch vorgeführt.
Die Meditation (MP3-Download) dauert circa. 60 Minuten
Länge: 00:58:00 h
MP3 Sofort-Download
Länge: 9 Min
Mp4 Videoanleitung
Um dem Gesetz Genüge zu tun:
Unsere Methoden sind nicht wissenschaftlich nachgewiesen. An dieser Stelle weisen wir ausdrücklich darauf hin, dass wir weder eine medizinische Diagnose erstellen, noch ein Heilungsversprechen abgeben und es sich um keine Behandlungen im medizinischen Sinne handelt. Unsere Methoden ersetzen nicht den Besuch bei Ihrem Arzt oder Heilpraktiker. Bitte suchen Sie bei Beschwerden unbedingt Ihren Arzt oder Heilpraktiker auf.
Wir geben keine Versprechen der Heilung und keine Garantien. Unsere Behandlungen ersetzen daher nicht die Diagnose und den Besuch bei ihrem Arzt oder Heilpraktiker. Auf keinen Fall sollten sie laufende medizinische Behandlungen abbrechen oder eigenmächtig mit Medikationen aufhören ohne Rücksprache mit Ihrem Mediziner.
Unsere Aufgabe ist es geistig zu arbeiten und energetisch
Gemäß HeilMWerbG § 3 weisen wir darauf hin, dass die Wirksamkeit spiritueller Therapien wissenschaftlich nicht nachweisbar ist. Wir dürfen weder Heilung versprechen, noch eine Garantie der Heilung abgeben. Spirituelle Heilung, Tranceheilung, Gebetsheilung, Energetisches Heilen, Reiki oder Geistiges Heilen genannt, dient offiziell nur der Aktivierung der Selbstheilungskräfte und ersetzt nicht die Diagnose oder Behandlung durch den Arzt oder Heilpraktiker
| Autoren | Monika Baumgarth |
|---|---|
| Genre | Meditationen |
| Technische Daten | Audio ,Video |
| Unterkategorie-Wählen | Aura/Chakren ,Selbstheilung ,Trance |
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geboren 1968 - Medium und Transformations-Coach mit bewusst eingeleiteter spiritueller Erfahrung seid dem 20 Lebensjahr.
Leiterin des spirituellen und medialen Bewusstseins-College "Beyond-Borders-College" seid 2022.
Eine ihrer Aussagen:
"Das Leben findet jetzt statt, auch wenn ich mit den Toden spreche, bin ich mir immer bewusst, dass ich im hier und jetzt auf Mutter Erde meinen Pfad des Lernens gehe. Dieser irdische Seelenauftrag ist es, der mich hier lebendig sein lässt und das ist es wo ich mein Engagement ganz und gar in das Lehren fließen lassen kann - in tiefer Anbindung an die geistige Welt für die Transformation hier auf Mutter Erde. Lach Dich von mir anregen zur Selbstentwicklung, das ist es was ich wirklich gut kann."
„Die Frage ist nicht, ob es ein Leben nach dem Tod gibt. Die Frage ist, ob du vor dem Tod lebendig bist.“ – Osho
hier ein Einblick in einige ihrer spirituelle und mediale Ausbildungen, die sich besucht hat:
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